BMI計算機
メートル法またはヤード法で、BMI と健康的な体重の範囲を数秒で見つけます。
この BMI 計算ツールは、WHO の標準式である BMI = キログラムをメートルの 2 乗で割ったものを使用して、身長と体重から体格指数を計算します。メートル法 (cm、kg) と帝国単位 (フィート、インチ、ポンド) を切り替えると、BMI を小数点以下 1 桁まで、WHO の体重カテゴリー、身長に対する健康的な体重の範囲が即座に表示されます。すべてがブラウザ内で実行されるため、番号がアップロードされることはありません。 BMI は、性別、筋肉量、体組成を考慮しない簡易スクリーニング推定値であり、医学的なアドバイスではありません。
よくある質問
BMIはどのように計算されますか?
BMI は、体重 (キログラム) を身長 (メートル) の 2 乗で割った値 (kg/m²) に相当します。インペリアル単位の場合、この計算機はまずフィート、インチ、ポンドをメートル法に変換するため、結果は同じになります。次に、BMI を小数点第 1 位に四捨五入します。
BMI カテゴリーとは何ですか?
世界保健機関を使用すると、成人の範囲は次のようになります。低体重は 18.5 未満、標準体重は 18.5 ～ 24.9、過体重は 25 ～ 29.9、肥満は 30 以上です。このツールは、カテゴリを色分けされたバッジで表示します。
私の身長に対する健康的な体重はどれくらいですか?
健康的な体重とは、身長に対して BMI が 18.5 ～ 24.9 の範囲に保たれる範囲です。計算機はこの範囲を計算し、選択した単位 (kg または lb) で表示するので、具体的な目標が得られます。
BMI は年齢または性別を使用しますか?
いいえ。標準的な成人の BMI 計算式では、身長と体重のみが使用されます。ここでは、年齢と性別は文脈上のみオプションです。たとえば、年齢別 BMI パーセンタイル グラフは子供と 20 歳未満の青少年に使用され、高齢者はわずかに高い位置に座ることがあります。
アスリートや筋肉質な人の BMI は正確ですか?
BMI はスクリーニング推定値であり、体脂肪測定値ではありません。非常に筋肉質な人は、体脂肪が少なくても BMI が高い可能性がありますが、BMI は脂肪の分布を把握しません。診断ではなく、出発点として扱います。
メートル法とインペリアル法を使用する必要がありますか?
どちらか — 知っている方を使用してください。メートル法に切り替えてセンチメートルとキログラムを入力するか、インペリアル法でフィート、インチ、ポンドを入力します。ツールは計算前にヤードポンド法をメートル法に変換するため、BMI 値は同じです。
私のデータはプライベートですか?
はい。計算全体は JavaScript を使用してブラウザーで行われます。入力した内容はサーバーに送信、保存、共有されることはなく、広告やサインアップもありません。
BMIは医学的なアドバイスですか?
いいえ、BMI は一般的なスクリーニング ツールです。あなたの健康状態の全体像については、ウエストの測定値、体組成、病歴なども考慮できる資格のある医療専門家に相談してください。