बीएमआई कैलकुलेटर

बीएमआई आपके वजन को किलोग्राम में आपकी ऊंचाई के वर्ग मीटर (किलो/वर्ग मीटर) से विभाजित करने के बराबर होता है। शाही इकाइयों के लिए यह कैलकुलेटर पहले फ़ुट, इंच और पाउंड को मीट्रिक में परिवर्तित करता है, इसलिए परिणाम समान होता है। इसके बाद यह आपके बीएमआई को एक दशमलव स्थान तक पूर्णांकित करता है।

वयस्कों के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन की श्रेणियों का उपयोग करना: कम वजन 18.5 से कम है, सामान्य वजन 18.5 से 24.9 है, अधिक वजन 25 से 29.9 है, और मोटापा 30 या उससे अधिक है। यह टूल आपकी श्रेणी को रंग-कोडित बैज के साथ दिखाता है।

स्वस्थ वजन वह सीमा है जो आपकी ऊंचाई के लिए आपके बीएमआई को 18.5 और 24.9 के बीच रखती है। कैलकुलेटर आपके लिए इस सीमा की गणना करता है और इसे आपकी चुनी हुई इकाई (किलो या पौंड) में दिखाता है ताकि आपके पास एक ठोस लक्ष्य हो।

नहीं, मानक वयस्क बीएमआई फॉर्मूला केवल ऊंचाई और वजन का उपयोग करता है। आयु और लिंग केवल संदर्भ के लिए यहां वैकल्पिक हैं - उदाहरण के लिए, बीएमआई-फॉर-एज प्रतिशत चार्ट का उपयोग 20 वर्ष से कम उम्र के बच्चों और किशोरों के लिए किया जाता है, और बड़े वयस्क थोड़ा ऊपर बैठ सकते हैं।

बीएमआई एक स्क्रीनिंग अनुमान है, शरीर-वसा माप नहीं। बहुत अधिक मांसल लोगों का बीएमआई कम शरीर में वसा के साथ उच्च हो सकता है, और बीएमआई वसा वितरण पर कब्जा नहीं करता है। इसे एक शुरुआती बिंदु मानें, निदान नहीं।

या तो - जो भी आप जानते हैं उसका उपयोग करें। सेंटीमीटर और किलोग्राम दर्ज करने के लिए मीट्रिक पर टॉगल करें, या फ़ुट, इंच और पाउंड के लिए इंपीरियल पर टॉगल करें। बीएमआई मान समान है क्योंकि उपकरण गणना करने से पहले इंपीरियल को मीट्रिक में परिवर्तित करता है।

हाँ। संपूर्ण गणना आपके ब्राउज़र में जावास्क्रिप्ट के साथ होती है। आपके द्वारा टाइप की गई कोई भी चीज़ सर्वर पर नहीं भेजी जाती, संग्रहीत या साझा नहीं की जाती, और कोई विज्ञापन या साइनअप नहीं होता।

नहीं, बीएमआई एक सामान्य स्क्रीनिंग उपकरण है। अपने स्वास्थ्य की पूरी तस्वीर के लिए, एक योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करें जो कमर के माप, शरीर की संरचना और आपके चिकित्सा इतिहास पर भी विचार कर सकता है।